Päiväkirja - Irinarusakova, 16 helmi 24

Обед. Котлета из индейки в омлете из двух яиц (развалилась 😌). Броколли и помидор.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2024:
1262 kcal Rasva: 47,95g | Prot: 55,10g | Hh: 95,68g.   Aamiainen: Черешня, Брусника Брусника, Активиа Актибио с Пробиотиками, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. Lounas: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Хлопья Гречневые, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Брокколи. Päivällinen: Мандарины, Медовик Шоколадный Ecosweet, Клубника, Голден Яблоко , Вино Пино Гри (Grigio). lisää...
1752 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.