Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 29,96g | Prot: 49,42g | Hh: 84,44g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Päivällinen: Butter (Gesalzen), Edeka Fladenbrot, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Rote Grütze, Milbona Naturjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wernerpio
|