|
Привет всем меня смотрящим 😃
В общем худела я худела и тут бац и забеременела) Набрала я много очень, было 79.
История долгая, роды мои были очень сложные, еле выжила, на 30-й неделе просто все, что можно было со мной 🙈 1,5 литра крови в итоге потеряла, родила на 36 неделе.
Сейчас активно начала заниматься собой, хожу на массаж общий и антицеллюлитный, ежедневно стараюсь заниматься спортом. Очень нравится Иван Красавин, занимаюсь в ютубе с ним 😃
А с дитем особо по залам не походишь)
Диету выбрала сбалансированную, следующее взвешивание будет в понедельник 😄
|
1316 kcal
|
Rasva: 85,09g | Prot: 47,50g | Hh: 90,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, ВкусВилл Сыр Континентальный, Вкуссвил Хлеб «Старожитный», Atomy Кофе 3 в 1 Атоми, Яйцо, Шпинат. Lounas: ВкусВилл Эклеры Шоколад и Ваниль , Кухня на Районе Сырный Суп с Фрикадельками из Индейки. Päivällinen: Макси Салат Цезарь с Семгой. lisää...
|
|