Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 9,74g | Prot: 21,54g | Hh: 43,62g.
Aamiainen: A2 2% Milk, Instant Breakfast Powder (with Milk). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|