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16.11.15
F: 13,3%
W: 67,7%
M: 89,0%
Kcal: 1590
Muss gleich zum Hautarzt...☻ Meine Hände sehen leider nicht gut aus.☻
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61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2015:
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2351 kcal
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Rasva: 80,57g | Prot: 96,79g | Hh: 319,35g.
Aamiainen: Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Cordon Bleu. Päivällinen: Plätzchen, Marmelade, Ja! Magerquark. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Kirschkuchen, Banane, Mandarine, Kaki. lisää...
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1505 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 47 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 13 minuuttia. lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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 Kommentit
16 marras 15 jäseneltä: kati1607
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Oje ... was ist denn damit los?
16 marras 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Oh! Nich gut. Gute Besserung!
16 marras 15 jäseneltä: Metalmaus123
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16 marras 15 jäseneltä: Viviace
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Gute Besserung auch von mir.
16 marras 15 jäseneltä: Bärle47
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Ausschlag auf beiden Händen, den ich mit Cortison Tabletten behandeln muss. Bin mal gespannt, wie's sich das auf's Gewicht auswirkt. Natürlich noch wichtiger ist, dass es mir bald besser geht!☺
16 marras 15 jäseneltä: Everlost
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Uh, gleich als Tabletten? Meistens wird sowas doch erst mal mit ner Creme versucht... Ich hoffe jedenfalls, das schlägt bei dir gut an :-)
16 marras 15 jäseneltä: kati1607
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Hoffe es wirkt schnell und nachhaltig. Gute Besserung!
16 marras 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Hoffe es wirkt schnell und nachhaltig. Gute Besserung!
16 marras 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Na dann Schüttel ich Dir jetzt mal nicht die Hände, gute Besserung.
16 marras 15 jäseneltä: Batumi
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ohje, da drück ich die Daumen dass es schnell hilft!
16 marras 15 jäseneltä: Ismelda
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Oh das ist übel, wie kam das denn? Kontaktallergie? Hoffentlich ist bald wieder alles in Ordnung! 🌞
16 marras 15 jäseneltä: Viviace
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Vom Fuß innerhalb des Körper in die Hände ausgestrahlt... 😫😭😱
16 marras 15 jäseneltä: Everlost
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Gute Besserung natürlich auch von mir, weg mit dem Mist, braucht keiner...
16 marras 15 jäseneltä: altesWeib
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Oh, an den Händen...das ist übel! Ich wünsch Dir gute Besserung!
16 marras 15 jäseneltä: süssesusi
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