Päiväkirja - ml79, 24 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
85 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2018:
1337 kcal Rasva: 109,15g | Prot: 75,76g | Hh: 13,34g.   Aamiainen: Leão Chá Preto, Suco de Limão, Vitória Queijo Minas Padrão. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Päivällinen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Atum Sólido em Água, Agrião, Alface Americana. Välipalat/Muut: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Vitória Queijo Minas Padrão, Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Café com Manteiga. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ml79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.