18.8 28.5 29.55
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 19,39g | Prot: 46,49g | Hh: 125,75g.
Aamiainen: マービー ストロベリージャム, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 酢, ブロッコリー(みじん切り、冷凍), プチトマト, マルキン バナナマフィン. Lounas: セブンイレブン 炭火焼き鳥丼. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|