Päiväkirja - christelRock, 18 marras 15

Gestern ne fette Ansage von meinem Mann bekommen! Hatte mir einige Sportklamotten bestellt und anprobiert und er schüttelte nur mit dem Kopf - je mehr ich abnehme oder Muskeln aufbaue desto unattraktiver werde ich für Ihn! Das gibt mir nun zu Denken...

Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2015:
1294 kcal Rasva: 28,19g | Prot: 90,77g | Hh: 171,05g.   Aamiainen: Meßmer Detox, Spekulatius-Gewürz, Kaffee, Belbake Backkakao, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Govinda Flohsamenschalen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, GutBio Soja-Reis-Drink. Lounas: Myprotein Flavdrops, Govinda Flohsamenschalen, Kaki, Belbake Backkakao, Spekulatius-Gewürz, ESN Micellar Casein, Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, Coconut Oil, Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Hokkaido Kürbis. Päivällinen: Altapharma Zink + Vitamin C, Tomaten, Kühne Jalapeño, Kornmark American Sandwich Weizenbrot, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Ja! Ananasstücke, Braune Champignons (Italienische Crimini). lisää...

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Kommentit 
Oh je, da hab ich ja eine Diskussion ausgelöst. Eins steht wohl fest: Mein MAnn macht sich Sorgen um mich! Allerdings war er auf das Thema Ernährung, Abnhemen usw. noch nie gut zu sprechen gewesen. Ich hab mich mit den kanpp 60 kg allerdings einfach nicht mehr wohl gefühlt und wollte unbedingt was ändern. Zumal, als wir uns vor 6,5 Jahren kennengelernt haben, hatte ich mindestens 5 kg (ca. 55 kg Körpergewicht) weniger. Und zu der Zeit hab ich grad mal wieder "gehungert". Abends gab es gar kein Essen mehr oder höchstens mal einen Molke-Shake. Er wusste also damals schon worauf er sich einlässt ;-). Naja aber man muss ja auch ehrlich sagen, dass doch die meisten Frauen was an ihrer Figur auszusetzen haben und auch hier und da mal verrückte Diäten ausprobieren. Allerdings finde ich, dass die Art und Weise, wie ich die jetztigen Kilos verloren habe, definitiv die gesündere war/ist. Er meint halt nur, dass ich die ganze Sache übertreibe....ein klärendes offenes GEspräch wäre wohl sinnvoll... 
18 marras 15 jäseneltä: christelRock
Hi, diese Diskussionen kenne ich nur zu gut. Lass dich nicht von deinem Vorhaben abbringen. Wenn du ihm zuliebe auf den Sport verzichtest macht dich das nur unzufrieden und wir alle wissen wie unausstehlich unser Geschlecht werden kann wenn Unzufriedenheit herrscht 😉 
18 marras 15 jäseneltä: Truse
Hi, diese Diskussionen kenne ich nur zu gut. Lass dich nicht von deinem Vorhaben abbringen. Wenn du ihm zuliebe auf den Sport verzichtest macht dich das nur unzufrieden und wir alle wissen wie unausstehlich unser Geschlecht werden kann wenn Unzufriedenheit herrscht 😉 
18 marras 15 jäseneltä: Truse
Truse, da kann ich Dir nicht zustimmen. Es geht ja nicht primär um den Sport, es geht um das - auch für meine Begriffe bei dieser Körpergröße - zu niedrige (Ziel-)gewicht. Wenn man in einer Beziehung/Familie lebt, ist man eben nicht mehr nur für sich alleine, sondern man hat füreinander eine gewisse Verantwortung. Insofern finde ich es schon gerechtfertigt, dass man miteinander redet und ggf. auch über seine Absichten und Ziele nachdenkt. Es mag schon sein, dass man selbst das richtige Maß nicht erkennt, immerhin waren ja viele von uns auch mal zu dick, da kann es schon passieren, dass man über das Ziel hinausschießt. Es gibt ja gerade auch ein aktuelles Beispiel hier, wo einen das hinführen kann, wenn man das Gewicht aus irgendwelchen Gründen immer weiter nach unten fährt - dann landet man mit lebensbedrohlichem Untergewicht in einer Klinik. Natürlich soll man sich nicht verbiegen und sich mit sich selbst wohlfühlen, auch gesund Sport treiben. Darüber mit seinem Partner/seiner Familie reden muss man aber schon aushalten 🌞 
18 marras 15 jäseneltä: Viviace
Also ich versuche nun seit geraumer Zeit mir vorzustellen, wie Du von der Statur her aussehen könntest. Ich stell mir Dich dünn vor. Ist das so? Leider hast Du kein Foto von Dir im Profil. 
18 marras 15 jäseneltä: stolfat
Wenn dein mann sich über den wahnsinnig großen Gewichtsverlust seit Oktober 2 kg aufregd sollte dich das kalt lassen oder du hast einfach nur den falschen Partner .  
18 marras 15 jäseneltä: frank-sleeve
Hallo Christelrock Lass dich von deinem Mann nicht zusammen falten. Wenn er sich über 2 kg weniger bei dir so aufregt, sollte er mal ernsthaft nachdenken ob sein Verhalten normal ist. Meiner Meinung nach : definitiv nicht! Sorry 
18 marras 15 jäseneltä: xanjax
Nun ja, mamchmal hilft es halt auch schon, einfach mal hier in einer "anonymen" Gruppe seine Gedanken/Bedenken loszuwerden! Jeder hier hat seine eigene Meinung dazu. Da mich aber nun mal niemand persönlich kennt, lasse ich den einen Kommentar mehr und den anderen weniger an mich ran! Ich persönlich, find es jedoch schön, dass sich hier so viele an so einem Thema beteiligen! Das macht diese Community doch auch aus... ;-) 
19 marras 15 jäseneltä: christelRock
Genau ChristelRock. So sehe ich es auch. Habe diese Diskussion gestern zwar verfolgt, aber nichts dazu geschrieben. Mein Mann äussert sich ja immer überhaupt nicht, will nichts bemerken und so halt. Da ist es auch sehr hilfreich mal von Aussenstehenden Mitteilungen zu bekommen. Manche davon sind sehr hilfreich, einige tröstlich und andere passen einfach nicht wirklich. Mir hilft es aber, die verschiedenen Sichtweisen der Mitglieder hier mitzubekommen und auch mich und meine Meinung zu hinterfragen. Also für die Denkanstösse aus dieser Community bin ich immer wieder sehr dankbar. 
19 marras 15 jäseneltä: Bärle47

     
 

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Painohistoria - christelRock


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