Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 50,89g | Prot: 85,87g | Hh: 135,30g.
Aamiainen: Vitok Фруктовая Пастила Яблоко-Слива, Мандарины, Гречка Отварная, Лазовское Молоко 1,5%. Lounas: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сахар, Сохраним Традиции Килька по Болгарски. Päivällinen: Киприно Сыр Пармезан, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irena.001
|