Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2015
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2015:
|
1694 kcal
|
Rasva: 83,47g | Prot: 47,26g | Hh: 190,60g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kellogg's Rice Krispies. Lounas: Sonniger Multivitaminsaft (Flasche), Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. Päivällinen: Aldi Kochschinken, Kartoffelpüree. Välipalat/Muut: Baumkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Terpentina1987
|