|
Progress! I'd like to get to 89kg by the end of April, what are your thoughts? achievable?
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Yes! That's very achievable! I need to lose another 6kgs in 7 months to have lost 20kgs by a friend's wedding. You got this!
01 maalis 24 jäseneltä: Electra90
|
Keep up the water. I find if I drink at least 3 litres a day I will guarantee at least 1kg loss a week. Good luck, you can do it! 🤞🏼
01 maalis 24 jäseneltä: Lize74
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|