|
сказать, что я в шоке, ничего не сказать.. честно, я поняла, что самое лучше состояние это то, когда ты здоров и с тобой все в порядке.
я каким-то обзором подцепила кишечную инфекцию и мне было так плохо.. это просто словами не передать. я очень надеюсь, что сегодня живот не будет болеть, как вчера и темпы тоже не будет… я просто хочу быть здоровой и даже плевала я на этот вес 😭 просто хочется быть полностью здоровой и есть что хочу..
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
762 kcal
|
Rasva: 10,05g | Prot: 23,29g | Hh: 147,04g.
Aamiainen: Зерница Сушки. Lounas: Гречка Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|