|
бэз комментариев... после 8 марта, с понедельника/воскресенья начну держаться. А то даже те, кто не мог, казалось бы похудеть- уже похудели 😕а я?
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
311 kcal
|
Rasva: 16,02g | Prot: 5,10g | Hh: 36,69g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Лунная Ночь. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|