|
78 дней до лета
- 1400 калорий
- 23000 шагов
- растяжка на шпагат
Вчера посетила мысль, что подолгу стала скролить ленту, новости, шортсы. Сегодня утром задумалась о том, что нужно откладывать детям, себе на пенсию, инвестировать... Движухи не хватает, похоже мне. А именно, работа нужна мне- по душе и доход, чтоб был. ну и удалённо...
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2024:
|
1225 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 31,47g | Hh: 184,64g.
Aamiainen: Бахетле Манник Классический, Полет Печенье Сдобное с Кокосом , Сыр Домашний, Белый Хлеб, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Картошка Тушеная. Lounas: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Бахетле Манник Классический. lisää...
|
|