Päiväkirja - hydeiyu, 22 maalis 24

Ваше счастье не должно зависеть от веса. Не расстраивайтесь 🥺 примерно через год сможете вернуться к этому вопросу 

Спасибо 🙏 конечно нет мы этого долго ждали .. и после многочисленных походов к врачам и что нужно было худеть до минимум 90 что бы была малейшая попытка забеременеть и что все только одно твердили проблема в весе.. случилось просто чудо ❤️ 

Ох, уж эти врачи, ничего они не понимают 😆 Если серьёзно, здорово, что всё получилось. Берегите себя 🙏 

поздравляю Вас! 😊 

Не торопитесь с выводами. За первую беременность я скинула 25 кг. Не специально, просто сначала токсикоз, потом полезное пытаешься кушать))) 

похудение продолжится скорее всего. это я как мама 5х детей говорю... с кем то был токсикоз, с кем то нет. но похудеть можно)). к примеру, я только в беременность не напрягаясь дохожу до отметки 60.хотя худобой не отличалась никогда 

Девочки спасибо большое за поддержку Честно очень страшно все это Это первая беременность И состояние непонятное 

Поздравляю 🥳  

Вам теперь тем более нужно следить за питанием. Вы ведь не за себя, а за малыша кушаете. 

Поздравляю 🥰 

Если не будете переедать, похудеете. У меня был небольшой лишний вес при наступлении беременности, в результате в роды ушла -2кг от постановки на учет.  

Добро пожаловать в клуб:) нам вчера было 11 недель:) не планировали вообще, но так вышло, что первая беременность, и рожать я пойду в 40,5 лет🙈 Мои поздравления! лёгкого первого триместра и адекватных врачей! 

я ставала на учёт 54 кг, максимальный вес набрала 62) через неделю после родов была 55-56) в беременность не обязательно набирать большой вес) я двигалась, нашла зарядку для беременных, по возможности много гуляла) продолжала ходить за продуктами, убирать дома, всё как обычно) ну и питаться простыми адекватными продуктами) если будет сильный голод, лучше съедать просто большую порцию нормальной еды, чем обычно ( крупы, мясо, овощи) , чем докидываться фаст фудом или кучу сладостей) соблюдать адекватный питьевой режим, чтобы не было отёков) ну и мне конечно помогли токсикоз, ну а затем изжога 🤣 в любом случае, если у вас большой вес, то вполне можно продолжить свой путь) со второго триместра просто можете перейти на 2000 тыс калорий и это будет комфортно для беременного организма и вы не наберёте лишнего)  

У меня вторая беременность случилась чуть с большим весом. Врач тогда сказала следить за весом обязательно. Рожать пошла похудев за беременность на 9 кг, и с родами еще 8 кг ушли, сын родился 4,550. 

Привет. А зачем заканчивать? У самурая нет цели, есть только путь. Всё спотыкаются, падают. Но кто-то встаёт, хоть на четвереньки и ползёт дальше, а кто-то остаётся лежать в луже. Не оставайся а луже. Поползли дальше😉 

Поздравляю! 🌷🌷🌷 

Я умудрялась худеть в обе беременности. Просто читала в книге, что ребенку в течение первого триместра нужно мало питания. Достаточно съедать на один бутерброд больше, чем ешь обычно. Я и продолжала питаться примерно как обычно. Второй и третий триместр чуть побольше ела, конечно. 

как же рада за вас) тоже активно худела и узнала и о беременности) ничего, после родов наверстаете. беременность это ж счастье☺ 

Григорий Иночкин, теперь несколько другие приоритеты просто! 

Это же замечательно, поздравляю!!!