Päiväkirja - Sheila Cosi, 22 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
1773 kcal Rasva: 79,79g | Prot: 117,98g | Hh: 141,85g.   Aamiainen: Tirol Doce de Leite, Ovo Frito, Pão de Forma. Aamiaisen jälkeen: Mirtilos, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Iogurte Natural de Leite Integral. Lounas: Estrogonofe Hiper Proteico e Light. Lounaan jälkeen: Brasil Frutt Nozes, Banana Nanica, Santa Clara Nata, Tirol Doce de Leite, Piraquê Biscoito Doce Maizena. Päivällinen: Estrogonofe Hiper Proteico e Light, Camil Arroz Branco Cozido. lisää...
2257 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sheila Cosi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.