Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
767 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 32,27g | Hh: 87,75g.
Aamiainen: Edamer, Lidl Camembert, Butter (Gesalzen), Mischkornbrot, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Mischkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - contramala
|