Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 62 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
344 kcal
|
Rasva: 24,83g | Prot: 11,61g | Hh: 21,41g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|