Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
625 kcal
|
Rasva: 12,50g | Prot: 54,00g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Keebler Ready Crust Graham Mini Pie Crust, Great Value Cherry Pie Filling (No Sugar Added), Kraft Cool Whip Sugar Free, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Baker's Corner Sugar Free Vanilla Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Congratulations to you on your weight loss
12 huhti 24 jäseneltä: buenitabishop
|
Aww thank you Buenita 💛How are you and the hubby doing ? I hope you and the Hubs are doing wonderful . Have a beautiful day today ☀️🩵🩵💛💛
12 huhti 24 jäseneltä: CharlieLovesChaplin
|
Your so welcome, I'm doing well but my husband needs a miracle. Please continue to pray for him.
18 huhti 24 jäseneltä: buenitabishop
|
Hi Buenita 💛 Happy Sunday ☀️🩵🩵☀️will definitely keep you and the Hubby in my prayers and thoughts 🩵🙏 . Our God of miracles please hear our hearts .. please God in Jesus name . 🙏☀️🙏🩵🙏☀️🩵
21 huhti 24 jäseneltä: CharlieLovesChaplin
|
Thanks so much Charlieloveschaplin for your prayers.
13 touko 24 jäseneltä: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CharlieLovesChaplin
|