|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1350 kcal
|
Rasva: 45,51g | Prot: 106,95g | Hh: 119,88g.
Lounas: Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Яблоко Гренни Смит, Молочная Легенда Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Биокор Шрот Расторопши, Восток Молоко Курт, Бразильские Орехи, Окей Яблоки Ред Делишес, Global Village Зелёный Горошек, Лук, Магнит Морская Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Соевый Соус, Помидоры, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . lisää...
|
|
1538 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 2 tuntia ja 9 minuuttia, Apple Health - 21 tuntia ja 51 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|