Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 48,10g | Prot: 112,45g | Hh: 138,35g.
Aamiainen: Bread Galeon Bread , Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Organic Valley Eggs, Driscoll's Organic Strawberries, Виноград (Американского Типа). Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде, 365 Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets. Päivällinen: Malk Unsweetened Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate - Rich Vanilla, Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Marketside Organic Baby Carrots . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|