Päiväkirja - Toscani87, 08 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
135 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 40 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2024:
1189 kcal Rasva: 56,96g | Prot: 82,05g | Hh: 83,23g.   Aamiainen: PICNIC Yoghurt Griekse Stijl, Kosso Nutrition Whey Eiwit Vanille. Lounas: Gekookt Ei. Päivällinen: Bieten, Lidl Zigeuner Gehaktschnitzel, Jumbo Aardappel Schijfjes. lisää...
2881 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Welkom terug en succes! 
08 huhti 24 jäseneltä: dani.p2
Dankje:) 
09 huhti 24 jäseneltä: Toscani87

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Toscani87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.