Päiväkirja - maf35, 09 huhti 24

Завтрак 🍳 448 ккал.
Тортилья с ветчиной из индейки, яичком и сыром 🧇
Авокадо, черри 🥑🍅

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1500 kcal Rasva: 91,62g | Prot: 111,06g | Hh: 54,24g.   Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mission Deli Тортилья. Lounas: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны Жареные, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Oreo. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maf35


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.