Painohistoria - zitkalamahkah



Aloituspäivämäärä: 27 kesä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 77,8 kg
25 maalis 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 67,7 kg 100%
12 maalis 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.