Päiväkirja - ponett, 11 huhti 24

100 гр рис басмати
55 гр отбивная тушеная
80 гр салат
Где то 330 кк

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2024:
1637 kcal Rasva: 63,64g | Prot: 65,35g | Hh: 211,16g.   Aamiainen: Пятерочка Чиабатта, Setra Паштет Куриный, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Вьетконг Манго Сушеное. Lounas: Кулич Пасхальный, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Päivällinen: Хот-Дог, Вьетконг Манго Сушеное, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Välipalat/Muut: Лента Манго Желтое. lisää...

73 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
💫💫💫💫💫💫💫 🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩 Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут: 💥Рецепты и поддержка 💥Общение и мотивация 💥Рекомендации и марафоны Пиши мне, на номер 79089964695 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹 
11 huhti 24 jäseneltä: bhnfubv

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ponett


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.