Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 83,96g | Prot: 76,95g | Hh: 65,57g.
Aamiainen: Café Cortado, Cabaña Mico Dulce de Frutilla, Vacalin Queso Blanco, Riera Tostadas de Mesa. Lounas: Zapallo Cabutia, Churrasco. Välipalat/Muut: Manzana, Café Cortado, Nueces Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisakoppi
|