Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 38,41g | Prot: 34,29g | Hh: 140,47g.
Aamiainen: Blutorange, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Passionsfrucht. Päivällinen: Tomaten, Speckwürfel, Olivenöl, Barilla Spaghetti N.5, Aldi Parmigiano Reggiano. Välipalat/Muut: Mondo Italiano Grissini, Rührkuchen mit Schokoglasur, Bahlsen Café-Gebäck, Ja! Körniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Seele, Werther's Original Soft Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|