Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2015
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 61,85g | Prot: 70,54g | Hh: 40,57g.
Lounas: Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete. Päivällinen: Coca-Cola Light*, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Kekse. lisää...
|
Painonnousu 6,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|