Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2015
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 25,01g | Hh: 158,27g.
Aamiainen: McDonald's Medialuna de Manteca, McDonald's Medialuna de Manteca. Lounas: Pan Francés, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ofiorio53
|