Päiväkirja - TheSaint74, 18 huhti 24

Bettfertig 😴

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2024:
2552 kcal Rasva: 84,06g | Prot: 137,62g | Hh: 307,35g.   Aamiainen: Kaffee, Banane, Ja! White Wheaties, Erdbeeren, Lyttos Yogri 2% Fett. Lounas: Wagner Big City Pizza Sydney , Lidl Weizenmischbrot, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Inkospor Active pro 80 Vanille, Kaufland Milch 0,1% Fett. Päivällinen: Goldähren Soft Panini, Aldi Datteltomaten, Zwiebeln, Spitzpaprika, Edeka Feta. Välipalat/Muut: Schwartau Schoko Mac, Goldähren Soft Panini, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). lisää...
2788 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😅Nachti 
18 huhti 24 jäseneltä: Tessa!1960
voll aus dem Leben 👍😁 
18 huhti 24 jäseneltä: Nicy22
Schlaf gut.😴 Werde ich jetzt auch.Und ich hab morgen hier sehr viel zu lesen.😅 
18 huhti 24 jäseneltä: herbstfrau
Trotzdem schön. Schlaf gut!!!!@ 
18 huhti 24 jäseneltä: Violetta 73
Wenn ich so müde bin, sehe ich nicht so gut aus. Tolles Bild.👍 
18 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
🤣🤣👍❤️ 
18 huhti 24 jäseneltä: mariam.meyer53
Danke ihr lieben 🥰 
19 huhti 24 jäseneltä: TheSaint74

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TheSaint74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.