Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2016
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 104,54g | Hh: 115,05g.
Aamiainen: Manzana, Hileret Zucra, Café Instantáneo. Lounas: Gomes Da Costa Lomitos de Atún en Aceite Sabor Ahumado. Päivällinen: Natura Mayonesa, Milanesa de Ternera, Chauchas, Milanesa de Pollo. Välipalat/Muut: Cocada, Ilolay Leche Chocolatada, Halls Pastillas, Café Instantáneo, Hileret Zucra. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junkojunsui
|