Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 69,33g | Prot: 170,89g | Hh: 83,43g.
Aamiainen: Сыр Российский, Бешеная Сушка Конина Вяленая , Коркунов Конфета, Капучино. Lounas: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Päivällinen: Форель Слабосоленая, Лайм Филе Куриное в Кляре, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|