Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2257 kcal
|
Rasva: 116,40g | Prot: 133,15g | Hh: 165,77g.
Aamiainen: Valley Spire Чеддер Mature, Бешеная Сушка Конина Вяленая , Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Кофе Эспрессо. Lounas: Бешеная Сушка Конина Вяленая , Valley Spire Чеддер Mature, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Päivällinen: Черничный Пирог, Чай с Молоком, Черная Смородина, Теремок Макароны по-Флотски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|