Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 131,00g | Hh: 123,19g.
Aamiainen: Gelatelli Protein Ice Bar, АТБ Яблоко Сортове, Alesto Кешью, Arla Protein Salted Caramel , Pilos Twaróg, Lidl Protein Bar . Päivällinen: Чумак Сладкий Чили, Филе Индейки, Капуста, Pasta Lenka Макарони. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - your.poison.ivy
|