Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 87,71g | Prot: 66,86g | Hh: 204,49g.
Aamiainen: Pears , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Творожные рогалики, Tim Hortons Steak & Egg Homestyle Biscuit Sandwich, Yummy Market Turkey Pepperettes, Tim Hortons Latte - Medium, Asian Pears . Lounas: Whole Milk Plain Yogurt, Toblerone Milk Chocolate with Raisins & Honey & Almond Nougat. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|