Päiväkirja - Zanders, 10 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
93,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2024:
1019 kcal Rasva: 48,86g | Prot: 42,26g | Hh: 103,76g.   Aamiainen: Tortillas de Maíz, Guacamole, Huevo Frito. Lounas: Fettuccine Alfredo, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zanders


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.