Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 61,84g | Hh: 107,20g.
Aamiainen: Ananas, Kaffee, Milch 1,5%. Lounas: Rosewein, Weißwein, Laugenbrezeln, Olivenöl, Baguette, Aldi Garnelen, Spargel. Päivällinen: Quarkbrötchen, Tomaten, Salakis Feta Light, Philadelphia Balance, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Ja! Körniger Frischkäse, Jeden Tag Harzer Käse . Välipalat/Muut: Wasa Delicate Crackers Paprika , Mondo Italiano Grissini, Kaffee, Milch 1,5%, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|