Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 22,80g | Hh: 8,50g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Майонез, Останкино Дворянская Сырокопченая Колбаса, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|