Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2273 kcal
|
Rasva: 121,87g | Prot: 73,36g | Hh: 222,05g.
Aamiainen: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, ВкусВилл Сырники из Творога (Кафе). Lounas: Салат Овощной с Майонезом, Макси Картофель Жареный с Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Кесадилья Мясная, ВкусВилл Наполеон Домашний. Välipalat/Muut: Campina Сливки Порционные, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|