|
IMG: 15.3%
MM: 43.1%
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 57,33g | Prot: 172,04g | Hh: 190,93g.
Aamiainen: Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Lounas: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle, Red Bull Red Bull, Tomates, Pêche Océan Thon Entier Albacore. Päivällinen: Itinéraire des Saveurs Nems au Porc, Tarte aux Fraises, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Échine de Porc, Monoprix Gourmet Flûtes au Sésame. Välipalat/Muut: Myprotein Oat Bakes. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shinji723
|