Päiväkirja - Irinarusakova, 18 touko 24

Обед. Шаурма домашняя🤤

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2024:
1400 kcal Rasva: 67,64g | Prot: 93,16g | Hh: 103,53g.   Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Камамбер, Клубника, Вареное Яйцо. Lounas: Boombar Протеиновое Мороженое Соленая Карамель со Сливками, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Греческий Йогурт, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Амур Бройлер Голень Куриная. Päivällinen: Greenmania Паста Арахисовая, Простоквашино Греческий Йогурт, Вкусвилл Сырники из Тофу, Малина. Välipalat/Muut: Помидоры, Пекарица Слойка с Малиной, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, БМК Сыр Адыгейский, Волков Пицца Пипперони. lisää...
1665 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.