Päiväkirja - bezuhoff, 21 touko 24

Пятый день подряд –100 граммов. По капельке, а уже минус полкило! Иллюстрация «маленьких шагов».
Стала есть чуть меньше углеводов и чуть больше жиров🍳

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2024:
1420 kcal Rasva: 71,33g | Prot: 80,66g | Hh: 127,96g.   Aamiainen: Сахар, Минский Завод Виноградных Вин Амаретто Ликер, Яйцо, Protein Rex Брауни Апельсин, Elementaree Салат Фризе, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Магнит Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло . Lounas: Polza For Life Творожный Сырок, Серышевский Грудка Ницца, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Юкки Эскимо Птичка Брестская. Välipalat/Muut: Алиса Мусс со Вкусом Манго, Green Milk Банановое Молоко, Алиса Желе Вишневое. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здорово 🫡  
20 touko 24 jäseneltä: olga11011

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bezuhoff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.