|
So irritated that I am not losing weight! I am being good and watching my cal intake and nothing... I am starting P90X today and I need to lose 22 lbs in 90 days. NO EXCEPTIONS!!! NO EXCUSES!!!! NO IF'S AND'S OR BUT'S!!!! I WILL DO THIS!!!!!!!!!!
|
1020 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 76,25g | Hh: 75,25g.
Lounas: Garlic Chicken Alfredo Pizza. Päivällinen: Pulled Pork. lisää...
|
|
1894 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 15 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|