Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Twilightchik
Päiväkirja
01 syys 11
Päiväkirja - Twilightchik, 01 syys 11
Profiili - Twilightchik
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2011
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
10,0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 01 syyskuuta 2011:
1020 kcal
Rasva: 50,25g | Prot: 76,25g | Hh: 75,25g.
Lounas:
Garlic Chicken Alfredo Pizza.
Päivällinen:
Pulled Pork.
lisää...
1894 kcal
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 15 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Twilightchik
Näytä täydellinen historia