Päiväkirja - esmadmrcn, 27 touko 24

Ben salata kadınıyım sen seversin sevmezsin beni ilgilendirmez 🥗
Yumurta salatam ve filtre kahvem ☕️

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2024:
1112 kcal Rasva: 45,59g | Prot: 48,15g | Hh: 133,07g.   Aamiainen: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Genç Yeşil Soğan, Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Kırmızı Domates. Lounas: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Päivällinen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Limonlu Soda, Doğanay Şalgam Suyu, Hurma, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Çilek, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). lisää...
1578 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esmadmrcn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.