|
uhullll ! Genteeeee só pra atualizar mas to muito feliz viu nossa nem acredito to quase laaa
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 21,67g | Prot: 33,84g | Hh: 104,63g.
Lounas: Mangas, Repolho, Pimentão Amarelo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Elegê Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Queijo Mozzarella, Pão Branco. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sabrina Burnier
|