Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2016
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
363 kcal
|
Rasva: 2,64g | Prot: 9,37g | Hh: 78,49g.
Aamiainen: Банан, Сахарный Песок, Пшенная Каша с Тыквой. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|