Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 4,98g | Prot: 5,42g | Hh: 68,42g.
Aamiainen: Финик, Макдоналдс Мёд , Замороженная Вишня, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|