|
Masse graisseuse : 17,3% ça vous semble correct ? C'est une approximation de ma balance ;)
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
114 kcal
|
Rasva: 1,08g | Prot: 8,02g | Hh: 20,18g.
Lounas: Carrefour Discount Ananas en Morceaux, Carrefour Haricots Verts, Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Salade Verte. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Il me semble que pour une femme cela doit être 18 %. Moi j en suis loin je suis à 44 % j ai encore beaucoup d efforts à fournir pour en arriver là où tu es .très beau parcourt bravo.
16 tammi 16 jäseneltä: cendré audrey
|
L'idéal est entre 15 et 20 pour une femme jeune et sportive :)
16 tammi 16 jäseneltä: Virg2607
|
ça paraît très bien! Après c'est à toi de décider si tu te satisfais de ton apparence de le miroir :)
16 tammi 16 jäseneltä: OooLiliRoseooO
|
Slt! Voici un lien ou il y a tous les exemples, a 17 % pour une femmr c est tres bien, www.regimesmaigrir.com/calcul/img.php
16 tammi 16 jäseneltä: supafar
|
le chiffre le plus juste de la masse graisseuse est celui ou tu te sens bien quand tu te lève le matin.
17 tammi 16 jäseneltä: dietetiquepat
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatricesinquin
|