Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 22,04g | Hh: 40,57g.
Aamiainen: Lia Galletitas Mediatarde, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Välipalat/Muut: Chocotorta. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - SiLrosana
|